Um dia perfeito

(Transcrito do original, em papel.)

Tá certo que acordei atrazada, tomei um banho correndo, fiz um buquê de orquídeas e fui para aula de japonês feliz e saltitante carregando o vistoso buquê de orquídeas lilases. Prestei atenção em só metade da aula, peguei uma enorme apostila pra tirar xerox (mesmo sem grana pra isso) e fui correndo pra casa da minha avó paterna levar as orquídeas.
Mas ela não estava porque ainda estava internada da cirurgia de catarata (que ela teve complicações) e então deixei as orquídeas com minha tia Lília, que é uma tia adorável e sem igual. Mesmo que ela continue não me oferecendo guaraná gelado, afinal, faz mal pra garganta de qualquer criança. E de adultos também.
Voltei correndo pra casa já que minha mãe já estava bufando porque eu lhe prometera fazer mais um de seus trabalhos da faculdade e ainda não estava pronto (já estava tudo na minha cabeça). E era pra entregar hoje. Cheguei em casa, tomei dois copos de água congelante, sentei-me em frente ao computador e digitei as duas páginas que ela tanto precisava.
Imprimi.
Entreguei à ela.
E já saí com ela de casa.
Enqunto ela foi pra faculdade, eu ia ao encontro de minha amiga Deza.
Chego na estação combinada, e lá está ela, com cara de cãozinho abandonado.
Ela lembrou de me dar um presente de aniversário!
Lindas velinhas gel (vou usá-las somente quando for véspera de outra pré-estréia de filme do Luc Besson).
Tomamos lanche no McDonalds da Av. Paulista, experimentei uma das novas sodas (a de Cramberrie) (aliás, muito boa!) e corremos para o ponto de ônibus para seguir para o cinema como combinado.
Chegamos muito cedo no cine, e ficamos fazendo hora dentro da Saraiva, onde comprei uma revista que falava sobre o Steve Jobs.
Liberada nossa entrada, fomos nos sentar lá no meião da platéia e ficamos aguardando o início do filme, eu comendo dois sacos de pipoca e tomando um refrigerante, e a Deza tomando só refri (ela não gosta de pipoca).
Então o milagre acontece:

LUC BESSON EM PESSOA ENTRA NA SALA DE CINEMA E APRESENTA O FILME DELE!!!

(Cara! Eu respirei o mesmo ar de Luc Besson!)
(Isso é fantástico!)
Então assistimos a pré-estréia do filme Arthur e os Minimoys.
Saímos correndo da Sala.
Pensei rápido (15 minutos para meia-noite. Como chegar muito rápido no metrô? Resposta: ALI NA ESQUINA, EM FRENTE A MIM TINHA UM TÁXI!)
Voamos para o metrô em menos de 15 minutos.
Tomamos o metrô e cheguei em casa cerca de 1h atrás, já que agora é 1h37 e eu estou escrevendo desesperadamente antes que eu durma e esqueça os detalhes deste dia perfeito.
Aliás, assim que cheguei em casa, gastei uma hora contando pra minha mãe o ocorrido e ouvi um QUEM? QUEM É ESSE CARA?

Hoje o dia foi perfeito.
Lanche para duas amigas no McDonalds = R$19,90
Pagar contas no meio do caminho = R$ 24,00
Comprar revistas enquanto faz hora... = R$ 9,90
Táxi pra poder voltar pra casa, mais ônibus e metrô = mais de R$ 20,00
Encontrar com LUC BESSON pessoalmente na pré-estréia do filme dele = NÃO TEM PREÇO.
...
Cara! ainda não estou acreditando, mas era ele! LUC BESSON!
...
Melhor que isso, só o Jean Reno me beijando na testa, Al Pacino olhando nos meus olhos, Robbie Willians me beijando na boca ou Ian McCulloch escrevendo uma música pra mim.
...
LUC BESSON!
...
E ele falou "OLÁ!"
...
Ele é muito fofo.
Ele é um gênio.

Felia Aniversário, envelheço na cidade...

Pois é... mais um ano que se passa...
Parece que foi ontem que eu estava no segundo grau... já se passaram 7 anos...
Parece que foi ontem que eu estava na Federal... já se passaram 10 anos!!!

A vida segue em frente, sem esperar para saber se queremos ou não seguí-la. Não é uma escolha que fazemos, mas seguimos inconcientes do que acontece em nossas vidas.

Cá estou eu... estudando Técnico em Administração.
Já providenciando os documentos para ir para o Japão nas próximas férias de fim-de-ano...
Arrancando meus cabelos para que o TCC do curso de Adm. saia impecável... ( e ainda temos mais de um ano de curso... e já estou me descabelando???hahahahha...)
Procurando um estágio que seja super bacana e que pague o suficiente para conseguir pagar a passagem pro Japão...
Estou fazendo um curso básico de conversação em japonês...
Estou faendo um curso de turco!!!
Preciso aprender a dirigir...
Preciso aprender a dirigir...
Preciso aprender a dirigir...
Continuo sonhando com meu Land Rover.
Ainda procuro uma salvação para o Parque Nacional da Serra da Capivara...

Ainda continuo fã de Arquivo X.
Mas agora também sou fã de Lost...

Quero sempre aprender mais e mais...
Estou aprendendo a dura lição de ser líder.
E lidar com 8 malucos que estudam comigo... Tudo gente boa.
Se são malucos, não sei... mas que estão me tornando... hahahaha.. com certeza...

A vida é cheia de surpresas... e talvez seja isso o que eu mais adoro nela.
Não ter medo de mudar.
Não ter medo de confiar...

Viu só?
Não estou tão chata quanto antes... hehehe.


Lido:
-Budapeste, de Chico Buarque - Fabuloso. Um livro um tanto peculiar. Não deixe de ler.
-O Monge e o Executivo, de James Hunter - Tudo que você queria saber sobre o que você já sabe, mas não estava consciente disso...
- biografia/filmografia/etc de Gillian Anderson - traduzindo para o CIRCASP... o quê um fã de Arquivo X não faz??? (acho que só não é abduzido... infelizmente...)

Visto:
- pouca coisa... toda hora acaba luz... na escola... no metrô...

Ido:
- Starbucks Morumbi - pela segunda vez, mas desta vez com o Rafa (e não tome o capuccino de primeira: vem fervendo...)
- Muitas entrevistas de estágio - só este mês, umas 5 entrevistas... nenhuma resposta...
- Hospital do Mandaqui - com o Vovô. Levando ele no ortopedista...

:)
É só mais um aniversário.
Felizmente, com muitos amigos por perto.
E os inimigos, mais perto ainda... huahuahua...
:)

Luciana, por ela mesma, através do Método Quantum - Comportamento

NOME: Luciana
DATA NASC.
-->
-->E-mail: Luciana_ueda@hotmail.com
Sexo:
-->

Data: 06/03/2007


-->
Saudações Quânticas a você, Luciana. O resultado de seu Quantum Flex segue abaixo. O Método Quantum* é resultado de muitos anos de pesquisa científica em neurologia do comportamento* . Neste relatório específico, você vai receber as medidas da sua resiliência** .
Primeiro, leia com atenção o resultado de cada ponto de seu relatório prévio, Luciana. Depois, veja o seu FLEX, e descubra como a sua resiliência pode ser melhor explorada, a ponto de representar um importante apoio para seus resultados de bem viver.
Ser resiliente quer dizer ser flexível, dispor de elasticidade em seu comportamento para agir de forma rica e variada, de acordo com as necessidades de seu mundo pessoal, adaptando-se à vida em seus momentos bons ou nos momentos difíceis.
Todos nós temos padrões de conduta e motivações pessoais,Luciana. As 4 emoções primárias abaixo estão relacionadas com a associação inconsciente que cada palavra escolhida no seu teste apontou. Esta associação permite a medida de seu padrão atual de conduta mais provável para enfrentar a vida e buscar sua realização pessoal. O nível de acuidade do Método Quantum é muito alto.

O primeiro fator do Método Quantum, indica a sua forma preferida para enfrentar desafios e resolver problemas, Luciana, que é medido a partir da emoção primária neurológica chamada predominância. É a maneira como você, neste momento, escolhe agir. Há pessoas mais ousadas, outras mais suaves. Sua medida atual aponta para o seguinte:
Fazer acontecer sentindo-se um tanto à vontade no comando. Este é o seu estilo ora cheio de iniciativa, ora ousado Luciana. Você tem uma tendência de ação firme, independente, autoconfiante. Sua natureza pró-ativa e certeira está indicando sua capacidade de resolver problemas e enfrentar desafios com desenvoltura. Na verdade, seu resultado neste fator indica que você até gosta um bocado do risco envolvido em inovar e tomar decisões por sua própria conta. Esta característica- neurológica e comportamental- pode ser observada em muitas situações de forma positiva: desde sua facilidade em expor seu ponto de vista, até sua tomada de iniciativa natural. Você tende a assumir a dianteira em grupos de trabalho e estudos, sabe dar as diretrizes e pode tornar-se uma pessoa muito útil de acordo com seu nível de maturidade e conhecimentos. Você tem auto-confiança, Luciana! Pode ser uma pessoa que em casa diz o rumo das coisas, sabe mirar nos objetivos e buscar resultados concretos, quando você quer, você tem atitude certeira! Já se a situação for de adversidade, é provável que você enfrente o problema com garra! Isso sem falar numa leve tendência encrenqueira, que vez por outra se manifesta. Cuidado com a cabeça dura! Veja seu Flex nesse fator. Você vai ter dicas preciosas de seu momento e poderá incrementar esse seu “jogo de cintura” para ser firme, porém, de forma resiliente!

O segundo fator do Método Quantum, Luciana, refere-se ao seu estilo de comunicação, e vai ajudar você a perceber sua habilidade atual quando tenta levar os outros ao seu ponto de vista. A emoção primária que medimos aqui chama-se indução. Neste fator, reconhecemos as pessoas mais amistosas e afetivas, e as concentradas e analíticas. Há pessoas mais extrovertidas e outras mais reservadas. Seu resultado neste fator, detalha suas atuais habilidades de comunicação da seguinte forma:
Você tem grande desenvoltura quanto ao seu papel social, Luciana, apresentando um estilo de comunicação singular. Você pode se portar de forma aberta e espontânea, e de repente, também assumir um tom mais reservado e introspectivo, inventivo mentalmente, no seu silêncio. Seu fator neurológico da emoção primária “Indução” se encontra no ponto médio, entre o externo e o interno, neste momento. Muito jogo de cintura marcam sua interação social, você pode fazer o tipo de relação que sua cabeça inventar! Em uma visão objetiva, você pode, nesse momento, sentir-se à vontade com a idéia de recolher-se para estudar os assuntos e permanecer no seu mundo interno, criando hipóteses mentalmente, de forma profunda, sem nenhuma vontade de convencer ninguém de nada, e observar mais que se expressar. Se perceber que precisa se expor, interagir, você é capaz de assumir o palco da vida vivazmente, e envolver, encantar, vender sua idéia, agir com muita simpatia e habilidade até. Tanta flexibilidade no seu quesito comunicação traz a delícia de adaptar-se facilmente. Até as artes cênicas serão facilitadas caso você goste do tema. Essa facilidade pode incomodar você, Luciana, quando acontecer de você ‘se perder’ em seus papéis sociais, ou acabar fazendo o papel dos outros, sem muita clareza. É só prestar atenção. Leia seu Flex também desta emoção primária. Se há pontos altos de resiliência no seu self atual, um deles está aqui. É como se você morasse na fronteira de dois países; você poderia usar essa proximidade para falar dois idiomas, conhecer duas culturas e costumes com livre acesso. As dicas do seu Flex se servem a ajudar você a passar pela fronteira destes dois “países” com naturalidade, sem perder tempo com os oficiais de imigração, nem ficar em cima do muro. De acordo com sua maturidade e percepção de si, Luciana, você tem a comunicação dos grandes sobreviventes: “nem tanto ao mar, nem tanto à terra”, com habilidade e elasticidade para adaptar-se. Que grande talento!

O terceiro fator do Método Quantum que seu relatório prévio apresentou, é a estabilidade, oriundo da emoção primária da aceitação espontânea. Há pessoas mais tranqüilas e serenas, enquanto outras são inquietas e apressadas. O seu ritmo no presente fator aponta para as seguintes preferências:
Luciana, você é uma pessoa ativa, prefere fazer as coisas, sempre que possível, o mais rápido possível. Tem facilidade em fazer várias coisas ao mesmo tempo, e da mesma forma aprende depressa. Faz parte da sua natureza certa inquietude ou mesmo impaciência com ritmos diferentes do seu. Você prefere novas atividades às rotineiras, viajar para lugares ainda não conhecidos, não se dá muito bem com a repetição excessiva, precisa das quebras de rotina para manter seu equilíbrio físico e mental. Tende a subestimar o tempo necessário para que as coisas sejam feitas, pois confia em sua agilidade pessoal, crê que tudo pode fluir em menos tempo do que realmente necessário, face ao seu senso de urgência natural. Na atualidade ter este desembaraço e velocidade, Luciana, é algo valioso, porém a vida não tem um só ritmo, assim se faz necessário dispor de boa capacidade adaptativa para estas situações. Você obterá maior harmonia interna ao observar e respeitar o ritmo dos demais e também outros ritmos para suas próprias necessidades, por vezes, atropeladas com tanto agito.... Quando você tiver oportunidade, diminua um pouco seu ritmo para poder apreciar as coisas à sua volta, como a natureza por exemplo. Luciana, aproveite um raro momento de tranqüilidade e dê uma ‘olhadinha’ no seu Quantumflex, você encontrará sugestões de grande valia para cultivar sua flexibilidade.

O quarto e último fator medido em seu gráfico de Natureza Self, Luciana, indica sua forma de encarar regras e referenciais externos. Há pessoas disciplinadas e detalhistas, e outras, arrojadas e mais soltas com relação a regras. Entre a árvore e a floresta. Sua forma de operar nesta emoção primaria neurológica denominada “conformidade” segue da seguinte maneira no momento:
Luciana, você é uma pessoa independente, de tal forma que prefere fazer as coisas de forma maneira não convencional ou estabelecida. Original, aprecia as novidades e ambientes informais. Sua tendência comportamental, perante regras e referenciais externos, aponta posturas corajosas, ousadas, você possui certo desprendimento em relação a padrões vigentes e se vale assim, do seu referencial próprio. Isto se deve a características inerentes ao seu perfil, Luciana. A capacidade criativa para buscar soluções que não estão no ‘manual’, acreditar na própria capacidade de improviso, a confiança de que quando for preciso, saberá ‘dar um jeito’ são talentos que estão à sua disposição. Você tamb;em tem uma inclinação para adotar uma visão de conjunto, sem se deter em detalhes e pormenores, estes os quais, sempre que possível, você deixará em segundo plano ou por conta de outras pessoas, pois ‘perder tempo’ com coisas miúdas é visto por você como um aborrecimento. Seu notável pensamento empreendedor com relação ao que o mundo precisa e ainda não tem, faz de você uma figura inventiva, voltada para o futuro, para a inovação. Contudo Luciana, você deve prestar atenção para não exagerar na dose, e evitar conflitos desnecessários. A capacidade de improviso e mesmo a inovação positiva para resolver problemas é um talento, mas você não deve confiar nelas cegamente a ponto de desprezar os padrões vigentes, isto seria sinal de imprudência. É recomendável procurar realizar algum planejamento, seguir normas e procedimentos e evitar a desorganização. Luciana, dê uma ‘olhadinha’ no seu Quantumflex e encontrará sugestões de grande valia para cultivar sua flexibilidade.

Atenção, Luciana. Agora você vai perceber de que forma você pode se valer de seu perfil comportamental com mais amplitude e liberdade. Você poderá reconhecer como ativar os pontos do seu perfil, sem se escravizar nele, ou seja, sendo você quem escolhe seus traços e preferências de acordo com a situação ( e não sendo escolhido por suas pulsões de forma arbitrária!) Leia mais*.

Os quatro pontos a seguir são relativos ao índice de Flexibilidade do Método Quantum que sua pesquisa revelou no momento.Eles representam sua capacidade de se recompor e se mover nas 4 emoções primárias que seu resultado prévio mostrou.
Como observamos em seu estilo atual de ação, Luciana, você tem preferências marcantes ao resolver problemas e enfrentar desafios. Sua flexibilidade neste fator indicam quanto você tem de jogo de cintura entre agir de forma pioneira X apoiadora, ou seja, entre competir para vencer, ou cooperar para harmonizarse, seguem as considerações atuais:
Você apresentou um nível muito bom de resiliência neste fator, Luciana; você tem molejo para enfrentar desafios. Seu fator neurológico ligado à ação dispõe de um índice de flexibilidade satisfatório no momento. Isso é: você tem naturalmente a possibilidade de administrar adequadamente sua maneira de responder a desafios e resolver problemas, agir na vida, dosando seu estilo empreendedor e competitivo com ações compartilhadas e de suporte. Você pode agir de forma direta, mas levar os outros em consideração. Sabe competir e cooperar com a harmonia do grupo, simultaneamente. São coisas aparentemente incompatíveis, mas você existe para provar que isso é possível, se formos resilientes. Parabéns, você comanda sem desmerecer os outros, e é capaz de colaborar, sem anular sua própria força independente. O livre arbítrio tem grande potencial de ser exercido em seu momento atual, de acordo com sua maturidade e discernimento. Você tem recursos de grande valor para mover-se e fazer escolhas adequadas, não se prendendo a uma única forma de resolver problemas e enfrentar desafios. Você pode se expressar com objetividade, e decidir onde passar as férias, ao mesmo tempo que se preocupará em ser cúmplice de quem te acompanha, eventualmente seguindo-os. Fazer escolhas ponderadas é um dom, Luciana. Conta-se do mestre que era apreciador de cavalos a quem todos recorriam para saber quais eram os melhores animais e os melhores caminhos. Perguntaram-lhe então o que era melhor, se um cavalo rápido ou um cavalo lento. O mestre refletiu um pouco e respondeu: “depende se o cavalo estiver indo na direção certa”. Seu grande jogo de cintura faz com que você tenha gostos variados, podendo ir “da aventura ao zen”. Você pode até mesmo desenvolver estratégias sutis, inteligentes e elegantes na solução de questões em que a maioria das pessoas exageraria ou se perderia. Você já percebeu esta sua maleabilidade? É notável no seu resultado, que, de acordo com seu nível de maturidade e experiência, você pode, com facilidade, agir de modo cooperativo e prestativo, ou seja, características opostas às suas tendências dominantes que são, independência, assertividade e determinação. Seu indicador no âmbito da ação aponta uma grande capacidade adaptativa, de forma que você pode manter suas características de pró-atividade, determinação e individualismo ou alterar seu comportamento e adotar uma postura mais ‘democrática’; deixando então, as iniciativas e a liderança por conta de terceiros. Dessa forma, você vivencia relações harmoniosas pautadas na brandura e colaboração, quando escolhe bem. Como o bambu, que se dobra ao vento forte, mas não quebra como ocorre com árvores mais ‘duras’. Se as coisas estiverem indo bem, você não precisa interferir, e sabe disso: nada de ter que dar as cartas o tempo todo. Se souber valer-se desse dom, será como os melhores sobreviventes, que são verdadeiros vencedores. Dicas para preservar sua flexibilidade: Sua flexibilidade já existente pode ser exercitada nas horas de lazer com a prática de atividades como: esportes coletivos, jogos com amigos, música. Nestes momentos fique com a consciência de que o ímpeto para o controle e a liderança deve ceder à cooperação, ao compartilhamento. Meditação, atividades de relaxamento. Salas de bate papo, fóruns em que várias pessoas diferentes emitem sua opinião (e você ouve sinceramente, sem julgar!), passeios divertidos e em grupo, viagens a lugares novos, em que você não seja “experiente” e então possa “se deixar orientar”. Aventuras agradáveis. Observar a evolução dos outros sem corrigi-los, deixando que descubram o caminho por si mesmos. Cinema ou teatro descompromissado, só para relaxar, já pensou?
Sua capacidade de levar os outros ao seu ponto de vista tem chances de ser persuasiva e consistente ao mesmo tempo. Neste fator, Luciana, o seu Flex indicado a seguir, esclarece como anda seu jogo de cintura para interiorizar-se X sociabilizar-se.
Segundo seu perfil Luciana, sua característica comportamental, no âmbito da comunicação inclina-se um pouco mais para a postura reservada, concentrada. Você tende ao pensamento analítico e a se manifestar somente quando acredita ser adequado. Pode-se dizer que são qualidades apreciáveis. Considerando a flexibilidade como a capacidade das pessoas adotarem comportamentos opostos aos habituais, você apresenta neste momento, o maior índice de flexibilidade possível. Isto significa que você pode alterar seu padrão com grande facilidade, adaptando-se assim às diversas situações de relacionamento. Comportar-se-á então, se necessário, de modo mais extrovertido e eloqüente. Junto a esta emoção primária você dispõe de um potencial extra, pois está no encontro de extremos entre o comportamento um pouco mais retraído e a expansividade, ou seja, tanto pode se colocar apenas quando acreditar ser conveniente, como se pronunciar de forma mais empática e sociável assim que a ocasião se apresentar. Dispor desta capacidade adaptativa, na forma de se comunicar, em uma sociedade que tem apreço pelos que sabem argumentar, é invejável. Mas, como nem tudo são flores, neste encontro de polaridades entre extroversão e introspecção, pode ocorrer eventualmente, ‘uma visita’ aos extremos, representada por um lado pelo excesso social e prolixidade e pelo outro, o mutismo ou comunicação demasiadamente seca. Lembrando uma das máximas de Sócrates, filósofo grego: “Nada em excesso”, o equilíbrio se encontra no caminho do meio, ora argumentando com vigor, ora calando com tranqüilidade. Seu equilíbrio interno será obtido, junto a este fator, com a consciência de que, no Método Quantum, não existem tendências comportamentais piores ou melhores. O que efetivamente ocorre é a inadequação às circunstâncias. Ser resiliente é também desenvolver a sensibilidade para adaptar seus padrões às exigências da vida. Dicas para preservar a flexibilidade: Para manter seu bom nível de resiliência Luciana, são atividades recomendáveis: interagir socialmente, curso de oratória, praticar esportes sociáveis e divertidos. Procurar valorizar-se intimamente, dispensando um pouco a eventual necessidade de elogios. Desenvolver a percepção a respeito dos outros. Manter um pouco de atenção para não incorrer em comportamentos extremados. Todas estas sugestões são úteis para o exercício da flexibilidade.
Paciência e impaciência podem ser ambos benéficos, Luciana. Neste ponto de seu índice de flexibilidade, você pode observar suas opções de escolha para desenvolver a resiliência em termos de aceitar o que pode e deve ser naturalmente aceito, e ativar seu senso de urgência para apressar ou ativar o que pode ser estimulado com vigor.
Seu resultado nesta emoção primária Luciana aponta como características principais do seu perfil, a rapidez natural, a versatilidade, o senso de urgência. É provável que você se mantenha realizando muitas atividades, mesmo nas suas horas de descanso, o que indica o gosto por fazer as coisas acontecerem. Estas são qualidades apreciáveis e importantes em muitos momentos da vida, mas também as características opostas às suas habituais são igualmente importantes desde que adequadas ao contexto. Andar a quarenta em uma estrada de alta velocidade é tão perigoso como o inverso. Assim, por uma questão de saúde física e mental e até de sobrevivência, é fundamental adquirir o discernimento de que a vida se constitui pela variedade de ritmos. Cabe a cada um de nós adequar o nosso próprio ritmo aos da vida, saber que há o momento de agir e há o momento de observar. Segundo seu índice de flexibilidade, pode-se dizer que você pode contar com um potencial extra no que se refere à forma de conduzir processos, devido à sua grande flexibilidade nesta área. Isto significa que, embora prefira agir de maneira enérgica e velocidade acelerada, poderá adotar um ritmo mais cadenciado com facilidade sem que seja preciso grande esforço para isso. Face à sua grande adaptabilidade, você pode alterar seu comportamento com muita freqüência e, desse modo atender as demandas situacionais. Acessar características opostas às suas tendências marcantes mostra que você, nesta emoção primária é uma pessoa resiliente. Isto se expressa pelo fato de poder agir durante um determinado intervalo de tempo, com calma, método e perseverança, qualidades também importantes em muitas situações. Poder alterar seu ritmo, sabendo que para tudo há um tempo certo, para acelerar com vigor e para reduzir com cautela, lhe permitirá adequar sua versatilidade e senso de priorização com atitudes mais estratégicas. Parabéns pelo seu bom indicador, conscientizando-se de que as posturas absolutas tendem a nos colocar em conflitos, e adaptando-se aos próprios ritmos da vida, você atinge o equilíbrio interno. Mas, atenção Luciana, só isso não basta. Para preservar e até melhorar sua capacidade de ser flexível, é necessário exercitá-la. Dicas para preservar a flexibilidade: Para você preservar, ou mesmo melhorar ainda mais o seu índice de flexibilidade, recomenda-se que você dedique pequena parte do seu tempo para este objetivo. A prática de atividades que exigem a interação com o ritmo dos outros, é fundamental. Jogos de estratégia como o xadrez, meditação, tai chi chuan, são fortemente indicados para baixar a ansiedade. Se esforçar para evitar ‘atropelar os outros’, e evitar também a sobrecarga de atividades e conceder respeito ao tempo e às agendas.
Por fim, Luciana, seu Flex referente a como você responde a regras e padrões estabelecidos por terceiros ( sejam eles as normas de trânsito, da Sociedade, de Deus, dos livros técnicos, ou dos critérios do que é certo e preciso). Ser resiliente quanto ao seu fator R é o mesmo que encontrar movimento entre o todo e a parte, a visão de conjunto e o detalhe, a formalidade e o despojamento. Observe onde você pode desenvolver recursos valiosos para a emoção da conformidade.
Junto à esta emoção primária Luciana, você pode contar com atributos como ousadia, autenticidade e criatividade. Provavelmente, você se sente mais confortável em ambientes informais, tende a não se preocupar muito com detalhes e lida bem com situações imprevistas, pois conta com boa capacidade de improviso. Todos estes atributos compõem o seu perfil e são admiráveis, de grande utilidade em muitas circunstâncias da vida. Porém, vale lembrar que as qualidades opostas também são valiosas e tem o seu momento de necessidade, e poder acessar com facilidade, características opostas às suas tendências marcantes mostra que você, neste fator, é uma pessoa resiliente. Segundo seu resultado, você dispõe neste momento, da capacidade de administrar adequadamente sua maneira de se posicionar perante regras e referenciais externos, dosando seu estilo mais ousado e informal com posturas mais conservadoras e formais. Pode-se dizer que você conta com o auxílio de uma capacidade extra no que se refere aos padrões vigentes, devido à sua grande flexibilidade nesta área. Isto significa que, embora prefira se expressar de forma autêntica, com criatividade e fazendo uso da sua habilidade para improvisar poderá se posicionar de modo tradicional com facilidade sem que seja preciso grande esforço para isso. O fato de poder agir durante um determinado intervalo de tempo, com planejamento, seguindo as normas e procedimentos, concedendo atenção aos detalhes lhe garante a possibilidade de evitar conflitos devido ao enrijecimento em uma postura única. Isto significa não se tornar presa de Vadatajs, uma criatura malévola do folclore da Letônia que surgia nas encruzilhadas e fazia com que os viajantes desprezassem os sinais e seguissem pelo caminho errado. Os referenciais externos, os padrões vigentes se observados com atenção, nos alertam para que evitemos os riscos desnecessários e as atitudes imprudentes e isto não significa, naturalmente, que devemos desprezar as ações de improviso. Trata-se apenas de saber discernir o contexto adequado para o planejamento ou para a criatividade. Atenção Luciana! Obter um bom resultado não é suficiente, para que seu índice de flexibilidade continue satisfatório, é imperativo exercita-lo. Dicas para preservar a flexibilidade: Para que você possa manter seu ótimo índice obtido, ou melhorá-lo ainda mais, é necessário dedicar uma pequena parte do seu tempo para a prática de atividades que requerem comportamentos opostos ao seus habituais. Inclusive, poderão ser feitas nas horas de lazer. Neste fator, recomenda-se realizar trabalhos manuais elaborados, procurando fazer bem feito, como exemplo: pintura, mosaico, bordado, origami, escultura. Escolher pessoas para ouvir delas críticas e recomendações. Minimizar a desorganização, focar atenção nos próprios limites.

Todos os direitos reservados - Claudia Riecken Assessoria e Marketing S/C Ltda.www.metodoquantum.com.brMaiores Informações: ++ 55 11 3709-3388